《废奴》 上集：德庆卓玛是西藏山南克松村的农民，在藏历吉祥的日子，德庆卓玛会步行十五公里，到雍布拉康转经祈福，祈祷风调雨顺，幸福安康。她今年61岁，出生在牛棚里，1958年，藏族摄影师扎西旺堆在克松庄园记录下他们一家的生活状态。
《废奴》 下集：八廓街，西藏最著名的街道，千百年来，这里始终是拉萨最热闹的地方。76岁的马宁轩，八廓街是他童年生活的地方，尽管今天这里已经发生了不少变化，但他还是经常来看看以前生活过的老房子。1959年之前，马宁轩和爷爷父亲在这里经营一家磨面作坊，维持生计，他们一家人都要交人头税，是农奴的一部分，属于堆穷。堆穷是旧西藏农奴阶层的第二等级，他们是无地可耕的农奴，大部分靠打短工或从事手工业为生。1959年是西藏历史发展的分水岭，中央政府发布解散西藏地方政府，西藏各族人民发起民主改革运动，一举推翻了政教合一的封建农奴制，建立起全新的社会制度。
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